Le Karaté est un art martial japonais.
Art de combat à main nues, il consiste en des techniques offensives et défensives utilisant toutes les parties du corps. Adapté à toutes et à tous, le Karaté offre aux pratiquants la possibilité de s’épanouir physiquement mais aussi de découvrir une école de vie chère aux Arts Martiaux. Les enfants y trouveront une pratique éducative et ludique qui leur permettra de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux. Les sportifs, eux, peuvent s’exprimer au travers de nombreuses compétitions organisées par la Fédération Française de Karaté. Les adultes qui souhaitent reprendre une activité physique, faire ou refaire du sport rejoindrons un groupe dynamique où la bonne ambiance est de rigueur . Self défense, bien être, et confiance en soi sont parmi les bienfaits d’une pratique régulière.
Horaires | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi |
10h- 11h | Enfants CE1/CE2 CM1 | ||||
11h-11h45 | Enfants GS/CP | ||||
17h-18h | Compétiteurs CE2-collégiens | Enfants CM2 Collège | Enfants CE1/CE2 CM1 | ||
18h-19h | Ados Adulte | Enfants CM2/Collège | |||
19h-20h | Ados Adultes | ||||
20h-21h | Karaté Training Kata |